Home » Kesehatan » Kenapa Makanan Harus Dikunyah Dengan Baik?

Kenapa Makanan Harus Dikunyah Dengan Baik?

Makan yaitu aktivitas penting manusia bagi bertahan hidup. Untuk itu, manusia harus memilih makanan bernutrisi serta menikmati setiap prosesnya dengan baik. Salah satunya adalah dengan mencerna makanan tanpa terburu-buru.

Sebenarnya selain agak tak tersedak, berikut adalah dua alasan lainnya kenapa kamu harus mengunyah makananmu dengan perlahan.

Baca juga:
Benarkah minum air dingin mampu ganggu kesehatan pencernaan?
Diare tidak mau berhenti? Atasi dengan minum kopi pahit
Minum air putih efektif bagi redakan kepedasan?
Sering mual di pagi hari? Ini sebab utamanya

Sumber: http://www.merdeka.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

webcounter